Nu de zomerperiode er voor de meeste mensen weer op zit, is het tijd om…

De meesten van ons kennen het wel: Stress en spanning. Een beetje stress wordt nog…

“Waarom heb ik dit niet eerder geweten?” zei een van de huisartsen achteraf, “er is…

Een tijdje geleden ontmoette het Leefstijlnetwerk Esmeralda Sikkema. Zij was één van de winnaars van…

Wil je lekker bewegen, maar tegelijkertijd ook mindfull zijn? Dan is Kung Fu Flow misschien…

Konden we in tijden van corona langzamerhand eindelijk weer bewegen, staat de zomerperiode ineens alweer…

Langzamerhand raakt het Leefstijlnetwerk onder steeds meer bewoners in Amsterdam Oost bekend. Om buurtbewoners die…

Samen binnen in sportscholen bewegen mag nog niet, maar buiten sporten (op 1.5 meter afstand…

Bij het horen van de term 'bewegen' denken veel mensen gelijk aan zeer intensief sporten.…

Wie volleyballen voornamelijk uit de zaal kent, heeft het mis. Want bij Volleybalvereniging Vrij Spel…